エプソムソルトってご存じでしょうか?
エプソムソルトは入浴剤の一つです!今、家族みんなエプソムソルトにハマっているのです。
以前初めて使用した際、身体がとってもポカポカして温泉みたいで
気持ちいい!と我が家の推しとなりました。
初めてエプソムソルトを使用した記事はこちら!
初めて購入したエプソムソルトが無くなったので今回、追加購入することにしました!
エプソムソルトとは
エプソムソルトとは、主に入浴剤として使用されています。
エプソムソルトという名前ですが、バスソルトとは違い、塩ではありません。
エプソムソルトは、硫酸マグネシウムの結晶であり、天然ミネラルなのです。
エプソムソルトを追加購入!
前回、いろいろな香り付きのエプソムソルトが5種類入ったお試しセットを購入して
一番お気に入りだったキンモクセイの香りを3㎏購入しました。
デカい!!
今回は、専用スプーン付きでした。
ちなみに前回購入のお試しセットがこちら。
早速お風呂に入れてみた
硫酸マグネシウムの結晶は透明のビーズみたいでキラキラ!とってもキレイです。
さっと混ぜただけですぐに溶けます。というか、ざざーっとお風呂に入れて
しばらく待っているだけで勝手に溶けてしまいます。
何日間かエプソムソルトが切れていたので
久しぶりのエプソムソルト浴・・!
やっぱり最高です。我が家のイチオシの香りだったキンモクセイも今の時期にピッタリでした!
エプソムソルト浴の良いところ
我が家のおすすめ、エプソムソルトですが
良いところがたくさんあるんです。少し紹介させてください!
デトックスと疲労回復
体内の毒素を排出して、疲労回復が期待できます!
入っていると、じんわり汗が出てきます。子供が半身浴しているだけでも
鼻の頭に汗をかいていました!wエプソムソルトすごい・・。
美肌効果
これはとっても嬉しいですね。
お肌を整えて、これからの時期に気になる乾燥や肌荒れを防いでくれるんです!
リラックス効果
ストレスを和らげて、リラックスを促進させます!
なんて言い響きでしょうか・・。
温熱効果
体を芯から温めて、湯冷めしにくい身体にしてくれます!
我が家みんなこの温熱効果を一番実感しています。
お風呂から上がり、しばらく経ってもずっとポカポカしていて
湯冷め知らずの身体です!
私は現在5人目妊娠中で、腰痛がとってもヒドイのですが
エプソムソルト浴をして、身体が温まっている時は腰の痛みがありません。
腰痛は身体を温めることが大事!と言われていますよね。腰痛で悩んでいる方は、
エプソムソルト浴がとってもおすすめです!
妊娠中の腰痛についての記事はこちら
痛みの緩和
関節痛や、筋肉痛を軽減してくれることもあります!
実際、エプソムソルト浴をする前に長男が
「運動会の練習で足が筋肉痛になってて痛すぎる!!」
と言っていました。
ですが、エプソムソルトの入ったお風呂に浸からせると
ご機嫌そうに鼻歌を歌っていましたw
よっぽど気持ちよかったのか、お風呂から全然上がってこなかった長男でした!
ですが、浸かりすぎはおすすめしませんので、気をつけて長男を観察しないとな!
と思いますw
おわりに
今回は我が家の推し、エプソムソルトの追加購入をしてみました。
エプソムソルトって、本当にすごいんです。
デトックス効果があるという事は、むくみなども解消されて
ダイエットにも期待できるのでは?と夫も大喜びです。
今後も我が家にとってなくてはならない存在となるでしょう!
この記事を見て気になった方は、是非エプソムソルト浴を試してみてほしいです。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
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